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¿Alcohol para mejorar el flujo sanguíneo?

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He leído un artículo que dice que el alcohol mejora el flujo sanguíneo pero no menciona de qué tipo.

¿Qué opinas de esto?

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Respuestas (1)

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2020-01-28 16:15:30 +0000

El alcohol relaja los vasos sanguíneos ya que es un vasodilatador .

Esto significa que puede mejorar el flujo sanguíneo, aunque los aspectos negativos superan con creces a los positivos y la mayoría de la gente no está obligada a tomar vasodilatadores y puede resultar perjudicada por ellos.

De ahí viene también el cuento de las viejas sobre beber whisky si tienes frío piensa en los San Bernardos ). Puede salvarte los dedos de la mordedura por congelación, pero en realidad tu cuerpo está restringiendo el flujo sanguíneo por una buena razón -puedes perder dedos pero tienes más posibilidades de sobrevivir-, así que es mejor tomar ese whisky sólo una vez que estés de vuelta en el calor. Beber relajará los capilares de los dedos de las manos y de los pies, permitiendo que fluya la sangre caliente del centro de la masa. En cuanto a qué tipo de bebida es “mejor”, se trata simplemente de la que tiene mayor contenido de alcohol. De ahí que tradicionalmente sea algo como el Whisky o el Brandy. Sin embargo, para obtener un efecto adicional, podría considerar las bebidas con una alta concentración de otros vasodilatadores naturales como los siguientes (del primer enlace):

  • Coenzima Q10
  • L-arginina
  • Magnesio
  • Cacao
  • Ajo
  • Niacina (ácido nicotínico o vitamina B3)
  • Menta (que contiene levomentol)
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