Resacas
Las causas principales son la deshidratación y las toxinas acumuladas en tu sistema por las impurezas del alcohol que has estado bebiendo, pero en mi experiencia personal e investigación el contenido de azúcar también puede contribuir.
- Deshidratación
El alcohol hace que la gente orine más, lo que aumenta las posibilidades de que se produzca una deshidratación. La deshidratación puede dar al individuo esa sensación de sed y mareo.
- Impuros
La mayoría de las bebidas alcohólicas contienen pequeñas cantidades de productos químicos distintos del etanol como subproducto de los materiales utilizados en el proceso de fermentación (por ejemplo, granos y barriles de madera). Los congéneres son moléculas orgánicas complejas con efectos tóxicos como la acetona, el acetaldehído, el aceite de fusel, los taninos y el furfural.
Las bebidas espirituosas tienen éstos en cantidades más altas que la cerveza o el vino debido al proceso de destilación.
- Contenido de azúcar
Dependiendo de las marcas específicas que estés bebiendo y/o lo que estés mezclando con alto contenido de azúcar puede causar que tengas un choque de azúcar contribuyendo a las sensaciones de resaca.
- En mi experiencia personal, las mañanas después de beber licores de primera calidad son notablemente mejores que las que se hacen con un presupuesto. Las bebidas espirituosas de ganga tienden a ser cortadas con alcohol de grano y balanceadas con jarabe de maíz, contribuyendo al problema, pero en general las bebidas espirituosas de mayor precio tienden a ser más refinadas (el vodka, por ejemplo, tiende a tener más filtración cuanto más caro es).
Referencias
http://www.medicalnewstoday.com/articles/5089.php
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1530-0277.2009.01116.x/full